Rezepte &

Wissenswertes

Meine Praxis für Kleintier-Osteopathie, Cranio Sakrale Therapie, Traditionelle Chinesische Medizin und Physiotherapie: Via   Vita   Institut Ausbildungsstätte für Traditionelle Chinesische Medizin mit diversen Tips, Rezepten und Infos zum Download. Es gibt diverse tolle Seiten mit TCM-Rezepten. Hier eine kleine Auswahl mit Anregungen für Sie. Tip: Die Rezepte lassen sich auch relativ leicht an meine erstellten Ernährungspläne anpassen, indem man z. B. einfach Hirse durch Reis oder etwas anderes Passendes ersetzt oder Fleisch durch etwas Veganes bzw. umgekehrt, usw. Sabine Spielberg - TCM-Rezepte: Backwaren, Beilagen, Frühstück, Hauptgerichte, Schnelles, Süßspeisen uvm. TCM-Austerer: Frühstück, Hauptspeisen, Salate, Suppen, Süßes uvm. TCM Ziegelbauer: 21 einfache TCM-Rezepte Via Vita Institut: Leckere vegane Kraftsuppe Congee - Reissuppe: Eine der wertvollsten Speisen aus der 5 Elemente-Küche (süße und deftige Rezeptideen) Brotrezepte, die nach TCM geeignet sind: Glutenfreies Sauerteigbrot Glutenfreies Brot Ein paar sehr schöne Frühstücks-Rezepte nach TCM: Mit Wassermelone und hier eine kleine Sammlung diverser Rezepte. Sport & Fitness von zu Hause aus: Mady Morrison - Yoga-Kanal für Einsteiger & Fortgeschrittene Liebscher & Bracht - die Schmerzspezialisten Natürliche und vegane ayurvedische Pflegeprodukte für trockenes und fettiges Haar, Körperöle uvm: Khadi - Harmonie für Körper, Geist und Seele